آخرين اخبار :
  1. درباره ما
  2. تماس با ما
امروز: ۱ اسفند ۱۳۹۶
شما اینجا هستید » صفحه اصلی » ورزش و سلامت

آرشیو "ورزش و سلامت"

خاصیت های مفید زیره سیاه

خاصیت های مفید زیره سیاه

خاصیت زیره سیاه چیست ؟زیره سیاه چکار می کند ؟ چه تاثیری برای بدن دارد؟ درمان زیره سیاه چیست ؟آیا زیره سیاه مفید است یا مضر ؟ جواب این سوالات در ادامه مشاهده کنید.

معجزه نوشیدن چای زعفران

معجزه نوشیدن چای زعفران

طبیعت زعفران از نظر طب ایرانی ایران گرم و خشک است, مهمترین خاصیت زعفران که از قدیم‌الایام از آن استفاده می‌شده است, درمان افسردگی است.

اشتباه ترین روش افراد برای کاهش وزن

اشتباه ترین روش افراد برای کاهش وزن

این رژیم لاغری که افراد از این روش استفاده می کنند برای اعضای بدن مضر است و افراد مبتلا به بی اشتهایی امکان دارد به خاطرحمله قلبی جان شان را از دست دهند چراکه بدن قلب را تغذیه می کند.

تاثیرات ورزش در آب برای بدن

تاثیرات ورزش در آب برای بدن

هر نوع ورزشی برای سلامت بدن انسان خوب است، و ورزش هایی که با آب سر و کار دارند، در زمره تمرینات کم فشار قرار می گیرند، که می تواند از بسیاری جهات برای انسان مفید باشد.

جدی ترین علت کبد چرب

جدی ترین علت کبد چرب

روند رو به رشد ابتلا به کبد چرب در میان مردم و برآورد ابتلای ۳۰ تا ۵۰ درصدی مردم بر اساس مطالعات اپیدمیولوژیکی به این بیماری، تصریح کرد: بسیاری از مردم ممکن است با وجود ابتلا به کبد چرب، هیچ علائمی نداشته باشند در حالیکه مهم‌ترین علت کبد چرب، بی‌تحرکی است

میوه به ” برای کاهش اضطراب افراد !

میوه به ” برای کاهش اضطراب افراد !

“به” یا سفرجل در تقویت قلب، مغز و معده مفید است، میوه “به” طبیعتی نزدیک به اعتدال دارد و هر چه شیرین‌تر باشد، خواص آن بیشتر است و رو به گرمی می‌رود, “به” مقوی هضم و خوشبو کننده بوی عرق است،

درمان مشکلات قلبی با نانوذرات بوکشیدنی

درمان مشکلات قلبی با نانوذرات بوکشیدنی

درمان بیماری‌های قلبی، نانوذراتی را تولید کرده اند که از طریق مجاری تنفسی و از راه بینی وارد بدن می‌شوند و توسط سلول‌های عضلات قلب جذب می‌شوند و عملکرد قلب و عضلات را بهبود می‌بخشند.

آبلیمو بنوشید چون معجزه می کند !

آبلیمو بنوشید چون معجزه می کند !

لیمو یک میزبان خوب برای انواع مواد شیمیایی گیاهی است که به تنهایی ۶۴ درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین C را برطرف می کند. این تنها یک فایده از خواص بی نظیر این میوه است. لیمو یک آنتی اکسیدان قوی است که موجب تقویت سیستم ایمنی

علائم قند خون بالا در افراد

علائم قند خون بالا در افراد

اگرچه قند خون انرژی مورد نیاز ما را تامین می کند، اما میزان بیش از اندازه آن می تواند شرایطی کاملا متضاد را شکل داده و با احساس خستگی مداوم مواجه شوید. هنگامی که قند خون بالا است،

گوجه فرنگی معجزه می کند !

گوجه فرنگی معجزه می کند !

مفیدترین ترکیب موجود در گوجه فرنگی ویتامین یا ماده معدنی نبوده، بلکه فیتوکمیکال لیکوپن است. این ترکیب دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشد. همچنین مصرف میزان بالایی از لیکوپن باعث کاهش خطر بیماری قلبی و انواع خاصی از سرطان خواهد شد.

قالب وردپرس